Como “Fingir” Até Se Tornar Realidade: A Neurociência Por Trás da Mudança de Hábitos

Por Cartoonist DS -
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Você já ouviu alguém dizer: “Seja você mesmo”? Pois saiba que, muitas vezes, esse conselho só faz sentido depois que você já mudou. Quem você é hoje pode não ser mais do que um conjunto de hábitos antigos – e se eles não estão te levando aonde você quer chegar, talvez esteja na hora de adotar uma nova estratégia. Ao contrário do que se pensava, “fingir” – no sentido de agir como a pessoa que você deseja ser – pode ser um dos atos mais honestos e transformadores que você pode fazer por si mesmo. E a chave para isso está na neuroplasticidade. O Que É Neuroplasticidade? A Ciência da Mudança Cerebral Durante muito tempo, acreditava-se que o cérebro era um órgão rígido e imutável após a infância. No entanto, avanços na neurociência revelaram que o cérebro é dinâmico e capaz de se modificar continuamente – essa capacidade é chamada de neuroplasticidade. A palavra "plasticidade" vem do grego plastikós, que significa "capaz de ser moldado". A neuroplasticidade, portanto, é ...
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Amizades Falsas 7 Sinais e Como Lidar com Elas para uma Vida Mais Autêntica | Preciso Dizer Oficial

Por Cartoonist DS -

Descubra como identificar amizades falsas e aprenda a lidar com elas de maneira eficaz! No nosso novo vídeo, vamos explorar os 7 sinais reveladores de amizades falsas que você precisa conhecer. 

Se você já se perguntou por que algumas amizades parecem vazias ou manipuladoras, este vídeo é para você. 

Aprenda a estabelecer limites saudáveis, priorizar conexões autênticas e proteger sua saúde emocional. 

Não perca as dicas valiosas que preparamos para você. 

Assista agora e compartilhe com seus amigos que podem se beneficiar deste conteúdo. 

E não se esqueça de conferir nosso blog, onde você encontrará mais insights e recursos para cultivar relações verdadeiras. 


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Location: Brasil

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Passo a Passo para Criar o Seu Mural da Vida Extraordinária

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